一般には過食症ですね。
今まであまり自覚がなかったのですが、
最近また急激に太ったので、自己分析してみて
ネットとかで調べてみたら、どうもその可能性が高い。
もう２週間も外に出てなくて、寝ているだけなのですが、
何故かお腹は減ってないのにうまくもないものでお腹が
いっぱいになるまで食う。お腹は減ってもないのに
食わなくちゃいけないみたいな不安というか表現しにくい
ような精神状態になってる。
そんなことを毎日やってると当然お腹は痛くなるわ、
体はだるくなるわですごく調子が悪いのに、さらに
お腹を満たそうとする。
さっきもスパゲッティにケチャップつけただけのもので
腹いっぱい食った。ちなみにその２時間前に食事したばかり。
結局昨日は１日６食も食べた。
ゲリになったりしてもその直後食べたりとか、普通じゃない。
今こうして書いているのに、少しお腹がらくになるとすぐに
食べたくなって普通じゃなくなる。
何もすることがないと、食べることで気を紛らわしているのか、
精神的に満たされるような錯覚なのか、心の叫びなのかもしれない。
寝ても３時間しか寝れないのに、３時間起きてるとまた眠くなる
の繰り返し、食事もなんかしてるのかしてないのかうまいのかどうか
もあんまり気にしなくなってる。
運動をしてないのが原因だろうというのは十分わかっている、
でもその気力がなく行動になかなか移せない。
アキバに行くのだって結局まだ行ってない。
というより外に出るのが怖い。
これじゃ完全なひきこもりだ。
このままＧＷが終わるのは寂しい。
なんとかしなくちゃいけないとは思ってる。
